Voorlopig traint het IBAN zo'n 15 a 20 uur per week . Iedere werkdag van 13:00 tot 16:00 uur. In de nabije toekomst wordt de frequentie verhoogd naar 20 a 25 uur in de week, door ook in de vroege ochtenduren te gaan trainen van 06:45 tot 08:00 uur.
Naast veel technische training is er ook veel aandacht voor conditie, tactiek en strategie. Wij volgen daarin volledig het Chinese trainingsmodel.
Behalve training is er ook voldoende aandacht voor het meten van allerlei functies. Hiervoor werken wij samen met gespecialiseerde fysiotherapeuten en andere deskundigen. Natuurlijk houden wij ook de prestaties van de spelers bij en zullen wij op korte termijn gaan werken met individuele opleidingsplannen, zowel op het gebied van badminton als van studie.